Samen werken aan jouw gezondheid
- Waar wil jij aan meedoen ?
Per email zijn wij bereikbaar
Hallo leden,
Ten eerste hopen we dat iedereen nog gezond is en willen we jullie graag bedanken voor support en geloof in ons in deze tijden.
De Coronacrisis heeft een grote impact op de Nederlandse bedrijven en ondernemers en ook op de Fitnesscentra. De overheid heeft vorige week aangegeven dat de sportscholen waarschijnlijk pas 1 september weer open gaan.
Fitlunetten heeft het protocol van openstelling van NL Actief (Branche organisatie sport) gereed en is in principe klaar om jullie te ontvangen (op 1 juni) met alle aangepaste maatregelen. Dus we waren zeer teleurgesteld toen we hoorden dat 1 juni als openstelling niet door mocht gaan.
De minister van VWS en NL Actief hebben deze week weer overleg gehad en daar is uitgekomen dat het RIVM een aanvullend onderzoek doet naar hoge hartslag, ademhaling en het daaruit voortkomende risico op besmetting. Zodra duidelijk is wat de adviezen van het RIVM zijn verwachten we dat de sportscholen open kunnen; maar dan wellicht met meer restricties naast het huidige protocol van openstelling van NL Actief.
We zijn nu de laatste puntjes op de i aan het zetten qua aanpassingen in de zaal zodat we jullie snel weer kunnen laten sporten. Verder zijn we ook druk met het voorbereiden van andere mogelijkheden (bv. buiten sporten) om jullie sportief een en ander aan te kunnen en willen bieden in deze rare tijd.
Dus hou de website en social media goed in de gaten.
Bedankt voor jullie steun tot zo ver en voor nu; blijf gezond, in beweging en hopelijk tot snel!
Directie SGU & Team FitLunetten
De aanpak van FitLunetten
Intake (of proefles)
Hier bespreken we doelstellingen, wensen en eventuele medicatie. Aansluitend testen we bloeddruk en conditie. Waarna we in overleg een schema opstellen en we kunnen gaan sporten.
Schema op maat
Door nemen van het schema. Verder controleren we lichaamshouding en de instellingen op de apparaten voor een veilige en verantwoorde manier van trainen.
Controle schema
Controle uitvoering oefeningen, lichaamshouding en instellingen voor een borging van veiligheid tijdens trainen.
Evaluatie
Maandelijkse evaluatie van de testen en de behaalde resultaten waarna er op basis van nieuwe wensen en of nog te behalen resultaten een nieuw schema wordt gemaakt voor de komende maand.
Fitness
Kom sporten in ons sport centrum en krijg professionele en persoonlijke begeleiding van onze instructeurs
- Training op maat
- Senioren fitness
- Kinder fitness
- Medisch fitness
- Topsport begeleiding
Groepslessen
Sport samen bij onze groepslessen en krijg professionele en persoonlijke begeleiding van onze instructeurs
- Vinyasa Yoga
- Hatha Yoga
- Yogalates
- Pilates
- High Intensity Interval Training
Wij werken onder andere met:
